Дорогая экономическая целесообразность, как же мне с тобой тяжко.

[poohwydd]

Не спится. В этом году совсем не могу подстроиться по перевод времени. С утра просыпаюсь никакущая, Гоху в школу поднимаю с неимоверными усилиями. Папой протестует, когда его спящего начинают одевать и в слинг или автокресло. И все. Этого заимствованного часа не хватает ужасно, хожу потом сонная, не могу раскачаться это до часу дня. Падаю спать с младенцем при первой возможности, но помогает слабо. Беда не в недосыпе, а в тотальном сбое привычных ритмов. Так из-за этого организм засыпать не хочет, просыпаться не хочет, концентрироваться тем более.

Вот уложила себя спать с КсанМаксимычем еще в 9, и что? Лежу с андроидом, читаю, в жж пишу, вяжу, периодически в темноте с глазами закрытыми маюсь. И нифига. Охреневшее состояние. Не верит тело, что можно спать.

Ох, весенний перевод времени - очень болезненное мероприятие. Для меня лично.

Comments

[chaika-old.livejournal.com]

У меня с осени была бессонница. Жесткая совершенно. Спровоцирована она была джетлагом, но затянулась и вообще... Думала уже. что это - старость, т.к. мой организм не справляется с выработкой своего личного мелатонина. Хрен там. стоило перевести часики вперед - я НЕ МОГУ проснуться. Встаю, аки зомби, быстро-быстро делаю что-то супер-пупер необходимое, что не сделать ну никак нельзя - и тушка отключается. СтОит остановиться - и всё. Тухнет и гаснет. Круглосуточно, блять...

[dikochka.livejournal.com]

сочувствую...

мне при перестройке времени помогает метод "вымотать себя сутки", но это при смене поясов, при смене времени на час не знаю актуально ли...